～今日の夕食～中華あんかけ飯（昨日のあまり）、イワシの蒲焼き、かぶの即席漬け 昨日と被ってるものはパスで！ イワシの蒲焼き→イワシの開き×3、醤油大さじ2、みりん大さじ2、料理酒大さじ2、砂糖大さじ2、片栗粉大さじ2～3（要調整） 開いたイワシの両面…