～今日の昼食～親子丼、ミネストローネ 親子丼（2食分）→玉ねぎ120g,鶏胸肉200g,卵3個、しそ5枚、醤油90ml、みりん90ml、砂糖60g、水100ml、紅しょうがお好みで 玉ねぎ薄切り、お肉一口サイズカット、醤油みりん砂糖水は混ぜて鍋に入れる。玉ねぎとお肉も鍋…