～今日の夕食～わかめご飯、ニンニク醤油チキン、サラダ、味噌汁、つけもの わかめご飯→ご飯1合、わかめ大さじで山盛り2くらい、塩小さじ1 わかめを入れてご飯を炊く（炊飯器）。炊き上がったらすぐに塩を加えて軽く混ぜ合わせて完成。 ニンニク醤油チキン→…