～本日の夕食～ 具沢山鍋(正確には古い食材ぶっ込み鍋) 具沢山鍋(5人分？)→ニンジン1本、キャベツ1/8カット、もやし100ｇ、ブリ切り身1、鶏胸肉150ｇ、こんにゃく100ｇ、木綿豆腐1/2丁、卵3つ、醤油みりん砂糖七味唐辛子(今回分量適当) 切る。調味料加えて煮…